Kẻ Thù “Ánh Sáng Xanh” Từ Màn Hình Máy Tính Và Cách Khắc Chế Chúng

Ở thế kỷ này chuyện tiếp xúc với màn hình điện thoại và màn hình máy tính không còn là chuyện quá xa lạ, nhất là với các nàng công sở, các nàng cũng coi chiếc điện thoại là vật bất ly thân đối với mình. Thế nhưng chưa hẳn nàng đã biết tác hại của “ánh sáng xanh” từ điện thoại và máy tính có ảnh hưởng thế nào đối với làn da của mình phải không. Vậy thì cùng tìm hiểu và khắc chế chúng ngay thôi!


Ánh sáng xanh nguy hại ra sao nhỉ?


Hầu hết các smartphone và máy tính hiện tại đều có màn hình phát ra ánh sáng xanh, thứ ánh sáng này giúp hình ảnh trở nên rõ và sáng hơn, đặc biệt là khi dùng ngoài trời nắng. Nhưng khi được sử dụng vào ban đêm thì bộ não của chúng ta lại nhầm lẫn vì tính chất của chúng tương tự với ánh sáng mặt trời.
 


Độ nguy hại đối với làn da của máy tính thật khôn lường


Chính bởi vì thế nên theo báo cáo khoa học gần đây, ánh sáng xanh khiến não chúng ta ngừng sản xuất Melatonin – hormone giúp cơ thể chìm vào giấc ngủ. 

  • Chính từ đây “Quầng thâm mắt” sẽ bắt đầu xuất hiện, đây chính là tác dụng phụ khi nàng có thói quen sử dụng liên tục và khó tập trung vào giấc ngủ.

 


Các nàng đừng để bị thâm quầng mắt như thế này nhé

 

  • Tiếp theo nữa là các “Nếp nhăn” cũng đến tìm nàng, mỗi khi cố gắng tập trung đọc chữ hoặc xem quá lâu trên máy tính và điện thoại sẽ khiến đôi mắt thường xuyên phải nheo lại, dần dần hình thành nếp nhăn và vết chân chim rõ rệt.

 


Đuôi mắt, khóe miệng, trán.. chúng đang có những nếp nhắn

 

  • Nỗi kinh hoàng mang tên “Nám”, với những chiếc máy tính đời cũ chúng phát ra thứ ánh sáng tương tự như tác hại của tia tử ngoại từ Mặt trời sẽ khiến nàng dù đã bôi kem chống nắng mà vẫn vô dụng trước chúng.

 


Thật tệ hại nếu như các em nám đã xuất hiện trên làn da của nàng

 

  • Các nàng có hay thường thắc mắc tại sao ngồi lâu trước màn hình máy tính da lại “Đổ dầu” nhiều hơn không? Chính là vì da của nàng đã bị quá khô đi đó, và thủ phạm là ai? Là màn hình máy tính chứ đâu nữa.

 


Dùng đến 3,4 miếng thấm dầu một lần ư? Thật kinh khủng
 


À bonus thêm cái hình này cho các nàng có động lực nè

 

  • Chưa hết đâu, lượng điện tích sản sinh ra từ màn hình máy tính sẽ là một chất xúc tác khiến da của nàng hấp thụ nhiều bụi bẩn có trong không khí, lâu dần sẽ dẫn đến việc “Da bị mụn” đó.

 


Mụn ơi mụn à, ta với mi đừng làm phiền nhau nữa được không

 

  • Kinh khủng nhất là “Da bị lão hóa” nhanh chóng do bức xạ từ máy tính sẽ khiến tế bào chết trên da nàng được sản sinh nhiều hơn, khiến da nhanh sần sùi, xỉn màu và không còn láng mịn nữa. Hơn nữa là chúng sẽ làm hư tổn cấu trúc collagen sâu trong da khiến da bị chảy xệ.

 


Làn da của nàng sẽ bị chảy xệ, lão hóa sớm không ngừng

 

Phải giải cứu ngay làn da của nàng


Với quá nhiều mối nguy hại rình rập để phá hoại “nhan sắc” của các nàng thì việc cần thiết phải làm để khắc chế chúng sẽ như sau:

  • Tạo “Màng chắn bảo vệ” cho làn da: Nên nhớ tuyệt đối không thể nào quên được vị cứu tinh mang tên “Kem chống nắng” trước khi ra khỏi nhà để bắt đầu ngồi vào bàn làm việc để giảm bớt tia bức xạ nha chưa. Kế đến là một lớp kem dưỡng ẩm để cung cấp đầy đủ nước cho làn da của nàng, ngăn chặn việc da quá khô dễ dẫn đến đổ dầu nhiều.

 


Không thể bỏ qua kem dưỡng và kem chống nắng được đâu

 

  • Rửa mặt thật sạch ngay sau khi hoàn tất công việc trước máy tính, bởi vì vùng da trên mặt sẽ hút không ít những tia bức xạ từ, vậy nên rửa mặt để nàng loại bỏ đi tới 70% các tia “xấu xí” này thâm nhập sâu thêm.

 


Phải rửa mặt thật sạch sau một ngày làm việc căng thẳng nè

 

  • Cứ sau hai giờ làm việc trước máy tính, các nàng hãy nên dùng khăn giấy ướt hoặc xịt khoáng để giữ ẩm cho làn da. 

 


Nàng cũng nên sắm cho mình một chai xịt khoáng để cấp ẩm tức thì cho da
 


Hoặc cũng có thể dùng khăn ướt để cứu cánh cũng được

 

  • Tip nên tham khảo là những em xương rồng xinh xắn, nàng nên mua vài chậu xương rồng nhỏ đặt trước màn hình máy tính để chúng vừa cung cấp oxy vừa hút hết những tia độc hại đó.

 


Những em xương rồng tuy nhỏ mà có võ lắm đấy nhé

 

  • Hãy luôn chú ý đến khoảng cách giữa màn hình và khuôn mặt của nàng, khoảng cách tốt nhất là tầm 60 – 70 cm, đối với bàn phím là 30 – 40 cm, nàng cũng nhớ chỉnh độ sáng và tương phản của màn hình cho phù hợp nhất.

 


Việc giữ khoảng cách cũng quan trọng không kém đâu đấy

 

  • Chế độ bổ sung dinh dưỡng hợp lý: các nàng hãy lưu ý bổ sung các vitamin, đặc biệt là vitamin A. Hãy luôn cung cấp cho mình đầy đủ bằng những ly trà mát mẻ, hoặc nước hoa quả để lấy lại sức sống của làn da nhé.

 


Hãy luôn uống thật nhiều nước để bổ sung cho cả cơ thể và làn da nè
 


Nàng rủ đồng bọn cùng uống nước hoa quả và trà chung đi


Trà và cà phê có tác dụng trung hòa tác động bức xạ suốt ngày, cộng thêm việc uống đủ nước để cơ thể không thiếu nước chống lại sự khô da. 

Các nàng đã đọc xong hết thông tin chưa nào, đã thấy hết “hiểm họa” từ những chiếc màn hình máy tính và điện thoại chưa? Chúng sẽ lấy đi vẻ đẹp của chúng ta khá nhiều đấy, vậy nên các nàng hãy cố gắng hết sức lấy lại nhan sắc, khắc chế những “tác nhân xấu tính” để luôn đẹp nhé!

--------------------

Viết review nhận quà miễn phí hàng tuần tại Sheis, tải app ngay tại Appstore ; Googleplay (CH Play)

 

Sinh Vật Hay Quên, 
Nguồn thông tin và hình: Internet.

4

Xem thêm