Những Huấn Luyện Viên Cá Nhân Online Giúp Bạn Thêm Động Lực Tập Luyện
Những Huấn Luyện Viên Cá Nhân Online Giúp Bạn Thêm Động Lực Tập Luyện

Huấn luyện viên cá nhân là người hướng dẫn và theo sát để giúp bạn đạt được mục đích tập luyện ban đầu

08/06/2017
12.8K lượt xem
Không Cần Nâng Tạ Vẫn Có 5 Cách Thu Nhỏ Bắp Tay
Không Cần Nâng Tạ Vẫn Có 5 Cách Thu Nhỏ Bắp Tay

Nhưng cánh tay có độ săn chắc mà không bị lên cơ để diện những chiếc áo 2 dây nữ tính thì việc tập luyện cho cánh tay cũng ảnh hưởng rất lớn.

25/05/2017
8.7K lượt xem
“Tút Tát” Sắc Đẹp Toàn Diện Bằng Liệu Pháp Tắm Thảo Dược Nóng
“Tút Tát” Sắc Đẹp Toàn Diện Bằng Liệu Pháp Tắm Thảo Dược Nóng

Mỗi người trong chúng ta đều xứng đáng có được những giây phút thư giãn, thảnh thơi cho riêng bản thân mình

24/05/2017
1.8K lượt xem
Mách Nước Trị Thâm, Rạn, Mụn Da Cho Vòng 3
Mách Nước Trị Thâm, Rạn, Mụn Da Cho Vòng 3

Những cô nàng đang gặp những vấn đề da ở vòng 3 hãy hành động từ bây giờ nào.

08/05/2017
11.5K lượt xem
Giảm Cân Bằng Chocolate  – Thật Hay Đùa?
Giảm Cân Bằng Chocolate – Thật Hay Đùa?

Cùng xem chocolate sẽ “làm nên trò trống” gì mà giúp giảm cân được nhé.

05/05/2017
8.2K lượt xem
9 Tuyệt Chiêu Làm Thon Gọn Bắp Chân
9 Tuyệt Chiêu Làm Thon Gọn Bắp Chân

Sheis xin bật mí với các bạn một số phương pháp giúp bạn lấy lại được đôi chân thon gọn săn chắc.

04/05/2017
58.9K lượt xem
Ngoc Ly

Ngoc Ly - 09/05/2017 19:18

Dạ em cảm ơn ạ

Tăng Chiều Cao Hiệu Quả Với Các Động Tác Tập Yoga
Tăng Chiều Cao Hiệu Quả Với Các Động Tác Tập Yoga

Tập thể dục được coi là cách cải thiện chiều cao một cách hợp lí nhất

19/04/2017
65.2K lượt xem
5 Động Tác Tập Mông Đơn Giản Không Cần Đi Gym Vẫn Đẹp
5 Động Tác Tập Mông Đơn Giản Không Cần Đi Gym Vẫn Đẹp

Với bài tập cực kì đơn giản và dễ làm mọi lúc mọi nơi

28/02/2017
140.1K lượt xem
 NguyễnHoài Linh Lê

NguyễnHoài Linh Lê - 02/03/2017 17:42

Mình ráng tập mong là sẽ hiệu quả 😂😂😂😂

5 Động Tác Yoga Ai Cũng Tập Được Đảm Bảo Eo Nhỏ Bụng Thon
5 Động Tác Yoga Ai Cũng Tập Được Đảm Bảo Eo Nhỏ Bụng Thon

Yoga là một trong những phương thức tập luyện tốt nhất để có được vóc dáng thon gọn, cơ thể khỏe mạnh.

12/01/2017
91.3K lượt xem
solomia coraline

solomia coraline - 13/01/2017 18:28

Tập yoga rồi bật nhạc ấn độ kubdalini matra shakti namo namo lên thì thật là tuyệt vời . 😁

Tabata - 4 Phút Mỗi Ngày, Giảm Mỡ Thần Tốc
Tabata - 4 Phút Mỗi Ngày, Giảm Mỡ Thần Tốc

Chỉ cần 4 phút mỗi ngày thôi, mỡ sẽ được giảm đi một cách thần tốc.

12/01/2017
247.2K lượt xem
solomia coraline

solomia coraline - 13/01/2017 18:37

năm ngoái tập tabata có 1 tháng mà giảm đc 7 cân 😂 quá là bá đạo. thật may mắn vì chọn đúng bộ môn...

Hành Trình Thổi Bay Hơn 5Kg Cân Nặng Trong 28 Ngày Của Một Bà Mẹ Bỉm Sữa U40
Hành Trình Thổi Bay Hơn 5Kg Cân Nặng Trong 28 Ngày Của Một Bà Mẹ Bỉm Sữa U40

Từ xưa đến nay, các cô gái ai ai cũng mong muốn sở hữu một vẻ đẹp thân hình thon gọn với đường cong chữ S quyến rũ.

14/12/2016
3.2K lượt xem
An Đoàn

An Đoàn - 14/12/2016 17:16

Đọc xong bài của chị mà cảm động quá! Mình biết chương trình này, thích chị này lắm coi clip còn xúc...

Bí Kíp Giảm 2Kg Trong 7 Ngày
Bí Kíp Giảm 2Kg Trong 7 Ngày

Cân nặng luôn là vấn đề khó kiểm soát của những cô nàng mũm mĩm.

08/12/2016
279.3K lượt xem
Ngô ThanhThanh

Ngô ThanhThanh - 20/12/2016 08:40

Tập thử xem sao

Cuộc Phỏng Vấn Độc Quyền Cô Nàng Chủ Thương Hiệu Bột Gạo Lứt Như Ý
Cuộc Phỏng Vấn Độc Quyền Cô Nàng Chủ Thương Hiệu Bột Gạo Lứt Như Ý

Bột gạo lứt có rất nhiều công dụng thần kỳ trong việc làm giảm cân với người béo, tăng cân với người gầy và tăng kích thước vòng 1

25/11/2016
14.3K lượt xem
Hậu Nguyễn Thúy

Hậu Nguyễn Thúy - 16/04/2017 15:27

Ừm =))) mình thấy bây giờ mọi người dùng rất nhiều loại thuốc giảm cân có tên là bà già đông y đến...

Beautiful Skin - “Soái Ca Trị Mụn” - Liệu có đúng như lời đồn?
Beautiful Skin - “Soái Ca Trị Mụn” - Liệu có đúng như lời đồn?

Organic India Beautiful Skin sẽ là giải pháp hết sức hợp lý cho những làn da có nhiều mụn, sạm, nám & nhìn “thiếu thần sắc”

10/10/2016
32.2K lượt xem
Mỹ Châu Đỗ Thị

Mỹ Châu Đỗ Thị - 12/04/2017 16:39

Có chị nào đã sử dụng viên uống beaty skin rồi làm ơn cho em xin ý kiến và hình ảnh về sản phẩm với...

Điêu Khắc Vóc Dáng Chỉ Bằng Cách Hiểu Cơ Thể Muốn Gì
Điêu Khắc Vóc Dáng Chỉ Bằng Cách Hiểu Cơ Thể Muốn Gì

Hãy xem thử cơ thể bạn to hay nhỏ ở những chỗ nào? Chỗ nào dễ lên cân, xuống cân.

03/10/2016
160.2K lượt xem
solomia coraline

solomia coraline - 15/01/2017 08:55

mỗi phần người trên mình đều thuộc mỗi loại khác nhau. mình ăn ít thì gầy ăn nhiều thì béo mà nhịn...

Hãy “Nằm” Mỗi Ngày Để Mông Săn Chắc, Đùi Thon Gọn
Hãy “Nằm” Mỗi Ngày Để Mông Săn Chắc, Đùi Thon Gọn

Wall Legs Up đơn giản chỉ là "nằm" mỗi ngày cũng có dáng đẹp phát mê!!

30/08/2016
8.2K lượt xem
Vivian Châu

Vivian Châu - 05/09/2016 17:25

đùi thon mỡ chảy xuống bụng, mình nghĩ thế, hi hi